尿频尿急怎么办?一天几次算正常?

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尿频与尿急是两种排尿表现,二者既可以独立出现,也可以共同表现为相关疾病临床症状之一。

正常成年人白天大约排尿4-6次,夜间0-1次,我们将每日排尿次数的明显增多称为尿频。引起尿频原因较多,包括生理性(如摄入液体过多)、精神因素、男性包皮过长、包茎女性阴道炎、尿路先天畸形等。
尿急,是指不能自控排尿或排尿,有急迫感,尿意一来即需排尿,或排尿之后,又有尿意急需排尿。主要由于尿道、膀胱、前列腺因炎症或异物刺激所致。

成年人尿频常见原因例如:

1.摄入液体过多:大量饮水,喝啤酒饮料,进食西瓜等,可导致尿量的相对增加,排尿次数进而相对增多,为生理性尿频。表现为随着水分摄入的减少,排尿次数可明显减少。
2.精神因素:一些重要场合或参加重要社交活动,如:考试、面试、会议等。有明显精神因素作用的表现引起排尿次数增加。尿频可因精神放松而使症状减轻。
3.炎症因素:急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等,在炎症刺激的作用下,导致排尿次数增加。此为病理性尿频较常见病因。

4.膀胱容积减少:膀胱占位性病变,先天膀胱解剖结构异常等,造成相对膀胱容积减少,尿量相对增多,出现尿频症状。
5.膀胱尿道异物:结石等异物对膀胱尿道刺激,排尿次数反射性增加。
6.膀胱神经调节功能失调:女性较多见,带避孕环刺激引起等引起尿急。
7.膀胱尿道刺激:较常见为炎症刺激,如急性膀胱炎,肾盂肾炎,前列腺炎,阴道炎等。
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