男性早泄,为什么时间那么短?

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『在家』,也能快速问医生
虽然现在的生活水平不断提高,但男人的压力也越来越大,释放压力性生活也许是很多婚后男人的不二之选,高质量的性生活不仅可以促进夫妻之间的感情,对夫妻双方的身体健康也有好处。而在性生活时也有男人“时间短”,夫妻生活不和谐,严重的影响夫妻双方的情感交流,容易引发家庭矛盾。

老公“速战速决”我没感觉
宋岚说他老公年龄不大,30岁出头,但第一眼看上去比实际年龄要苍老得多,别人都叫他老王。夫妻俩在广州落户了7、8年,老王凭着刻苦耐劳的精神,事业是越做越红火。
3年前宋岚过起了相夫教子的生活,三口之家其乐融融。但是最近一段时间,宋岚发现老王在那方面越来越不行了,以前很有激情的,而现在夫妻生活时间总是很短,往往几分钟就草草收兵。
“我还没感觉呢,他就结束了,一点不像以前了”宋岚常常责怪老王。为此,家里总是充满了不和谐的氛围,婚姻也出现了裂痕。“我要他去看医生,他觉得我是在嘲笑他。我常常想,他是不是有钱了,经受不起诱惑,在外面有别的女人了,不爱我了?”宋岚很是委屈:“我知道这对他来说是难以启齿的事情,但是我也有追求幸福的权利啊,难道我以后只能过这种“没感觉”的生活吗?”

“转瞬即逝”的温存,易让婚姻触礁
“为什么时间那么短?”在网上咨询中,在医疗门诊中,在专家信箱中,频繁不断的总有人提出这样的问题。约40%的男性,有早泄的现象。专家呼吁,夫妻双方要相互体贴和关怀,重视男性功能障碍疾病,以免夫妻感情出现裂痕,引发家庭矛盾。
在不“性”福的人群中,最痛苦的莫过于早泄患者了。之所以这么说,是因为这类人群有想法、有激情,但就是像一台只能点火,不能起步的破车一样,一动就趴窝。它硬是疲软不动,任你恨的牙根发痒。
专家特别指出,像老王这样,一旦在夫妻生活中,只有不到3分钟“转瞬即逝”的温存,长此以往,将会对家庭生活的幸福造成严重影响,对女人的伤害也很大。我国每年都会有大量的患者由于夫妻生活不和谐,造成夫妻二人争吵、猜忌,甚至离婚的情况。可以说,男性功能障碍正在成为“婚姻第一杀手”。
专家介绍说,男性功能障碍,病因多种多样,主要有精神性因素和器质性因素。包括紧张、激动、焦虑引起;或是吸烟、酗酒、肥胖等不良生活习惯引起;或是尿道炎、前列腺炎等生殖系统的炎症刺激引起,或生殖器背神经敏感度过高引起。在治疗时,需要分门别类,对症下药,切忌盲目壮阳。

饮食适宜:
1、温补肾虚的食物。
2、清热利湿的食物。
3、滋阴补肾的食物。
一、宜吃食物:
1、红枣:大枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。
2、狗肉:狗肉性温和,具有补中益气、增强免疫力的效果。在冬季用生姜炖狗肉温服,可以祛寒止痛,缓解四肢关节疼痛,非常有效。
3、糯米:糯米是非常温和的食补品,它具有补血、补虚及健脾胃等功效。对于时常感到恶心、食欲低靡、腹泻、气虚乏力的人来讲,可以偶尔食用糯米食物,有很好的缓解作用。
4、羊肉:是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。将萝卜块和羊肉一起下锅,半小时后取出萝卜块,如放几块橘子皮更佳。
5、山药:铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用。

饮食禁忌:
1、忌吃生冷性寒类食物。
2、忌食辛辣的食物。
3、忌吃重口的食物。
二、宜吃食物
1、虾子:性温,味甘咸,有补肾兴阳的作用,多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。对遗精、早泄和阴茎异常勃起者,切忌多食。
2、牡蛎肉:性微寒,味甘咸,遗精或滑精者忌食之。早泄最好不要吃。
3、葱:从中医角度看,洋葱味是辛的,性偏热,所以阴虚或者偏热体质的人要少吃。
4、柿子:性寒,早泄应忌吃。损伤阳气,应不要食用。
5、茭白:茭白性寒,寒凉体质以及肠胃虚寒的人最好少吃。
现代人的习惯使前列腺损伤,使肾虚问题越来越年轻化:熬夜生活不规律导致生物钟和内分泌紊乱;不和谐性刺激如长期手淫看a片过度性幻想纵欲或禁欲等,饮食中农药,激素残留,服药不当等致性激素水平失调;精神紧张压力大,久坐,憋尿、烟酒,辛辣,冰冻都会致前列腺血液循环障碍,性器官神经血管损伤而性功能障碍如早泄,排尿异常,内分泌紊乱,男性不育等。



注意不熬夜,注意卫生,补肾壮阳温补辛辣物别吃。克服不良的性行为,切忌手淫。不久坐等减少对会阴部的压迫。多饮水,多排尿不可憋尿。戒烟酒。每天坚持一小时运动分散对性的注意力并可以增强身体免疫力。营养均衡最好,体力好性能力才好。
图片来自pixabay,(基于CCO协议)
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