精子活力低,可以治疗吗?

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网友问:我老公精子活力低,怎么办?专家表示,精子好是男性健康代表,精子发生异常,必然无法生育。但是精子活力低是可以治疗的,下面我们一块来了解一下精子活力低会导致什么样危害?我们该如何预防?

一、精子活力低会导致什么危害?
1、影响优生优育通常所说的优生是最优秀的精子和卵子结合,但是弱精子症的患者实现优生是很不容易的。弱精症的受孕存在一定的偶然性,即使是轻度的弱精症,精子活动能力也比正常情况下的要低,这样也就保证不了精子的质量,在这种情况下受孕,从优生的角度考虑还是有一定弊端。

2、容易导致早产或流产很多怀孕的妇女在妊娠期间内出现早产或者是流产的现象,这些也都可能是因为精子活力低,所以兄dei,护精很重要的!

3、影响受孕  男性患有了精子活力低会影响到生育,这样的受孕还是存在一定风险。

二、我们该怎么预防?
(1)戒烟戒酒:吸烟是精子数量下降的最主要因素,可见戒烟势在必行。远离酒精摄入、戒烟是提高精子活力的方法。

(2)养成良好生活习惯:少去蒸汽浴室、桑拿房。高温不但会直接伤害精子,还能抑制精子生成。此外,要注意休息,减少熬夜的情况。

(3)精氨酸:富含精氨酸的食材有杏仁、核桃、花生仁、腰果、泥鳅、扁豆、银杏、芝麻、山药、冻豆腐、榛子等。

(4)补充蛋白质:在饮食中补充蛋白质的食物有助精子活力的营养元素。
(5)补锌:锌是精子代谢必需的物质,并能增强精子的活力,多食富含锌的食物,如生蚝、核桃、蛋黄、海产品等。

综合以上所述,希望对男性朋友有一点点的帮助,如果还有什么关于精子质量的问题,有疑惑的可以尽情在下方进行提问,小编一定会尽快帮你解答。

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